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症状・セルフチェック・予防・メンテナンス
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タバコの口臭を消す方法5つ｜原因と即効ケア【歯科衛生士15年】
タバコの口臭は、歯磨きだけではなかなか消えません。原因はタール（ヤニ）・ニコ... -
歯周病の口臭はどんなにおい？特徴と対策5つ｜歯科衛生士15年
歯周病による口臭は、「腐った卵」や「生ゴミ」にたとえられる独特のにおいが特徴... -
歯間ブラシ おすすめ3選｜フロスとの使い分け【歯科衛生士】
歯間ブラシは「使い始めると2週間で歯ぐきの状態が変わる」と言われるアイテムです... -
マウスウォッシュ おすすめ3選｜口臭・歯周病・虫歯予防の目的別【歯科衛生士15年】
「歯磨きしてるのに口臭が気になる」「歯周病予防にマウスウォッシュを取り入れた... -
歯ブラシの硬さは どれを選ぶ？かため・ふつう・やわらかめの違い【歯科衛生士15年】
ドラッグストアの歯ブラシ売り場で「かため・ふつう・やわらかめ」が並んでいて、... -
妊娠中の歯ぐきの腫れ対策5つ｜歯科衛生士ママ
「妊娠してから歯磨きのたびに歯ぐきから血が出る」「歯ぐきが腫れてブヨブヨして... -
つわりで歯磨きできない時の対処法5つ｜歯科衛生士ママが解説
つわりがひどくて、歯ブラシを口に入れるだけでオエッとなる。あの感じ、本当につ... -
歯ぐき下がりにおすすめ歯磨き粉3選｜歯科衛生士が厳選
「最近、歯が長くなった気がする」「歯の根元がしみる」——そんなふうに感じたこと... -
ワンタフトブラシおすすめ3選｜歯科衛生士が厳選
この記事で分かること: ワンタフトブラシのおすすめ3選を歯科衛生士が厳選。「普通... -
歯間ブラシとフロス、どっちを使うべき？｜歯科衛生士が教える使い分け
「歯間ブラシとフロス、どっちを使えばいいですか？」 診療室で本当によく聞かれる... -
歯ぐきから血が出る原因と対策
今日は「歯ぐきから血が出る」というテーマで書きたいと思います。歯ブラシにちょ... -
歯周病と全身の関係（糖尿病・心臓病）
今日は「歯周病って、実はお口だけの話じゃないんです」という話を書きたいと思い...
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